Kaffe och rågmackor. Och Berocca.

Joråsåatt.

Pasta med räkor till lunch med min fina kollega Björn på Blues.

Rågmacka med ägg och kaviar till mellanmål.

Smoothie med frukt och youghurt och rågmackor till middag.

Yogade på kvällen. Var så trött när jag kom dit att jag inte trodde att jag skulle kunna göra en enda rörelse, men det gick helt ok ändå, och sen var jag konstigt nog pigg när jag åkte hem.

Fettfaktor: 5 (lägsta på flera veckor)

Stressfaktor: 4

Med andra ord en lite bättre jävla onsdag.