Den här dagen blev ännu värre än igår.

Frukost:

Mc Donalds-latte och Egg McMuffin utan bacon.

Lunch:

Gratinerad fisk med ris från ICA

Mellanmål:

Ostmacka från automaten

Middag:

Mc Donalds fisk-meny OCH Nachos och guacamole

Fettfaktor: 10

Klas åkte till Jönköping i dag, så det det en sån där hemsk fredag som jag hade jämt förut.

Allt gick i ett, och så blev en av kvällisarna sjuka och jag fick tvinga en reporter som började nio i morse att jobba resten av kvällen och natten också...

Ringde i ett med folket i Jönköping, kastade i mig mat, planerade tusen sidor, och försökte tänka ut några knäck samtidigt.

Blä.

Stressfaktor: 8 (jo, det går att ha det ännu värre)

Dags att försöka hitta nåt sätt att ändra på det här. För ett par veckor sedan var jag på hugget och gick till jobbet varje dag, och då var det genaste lättare. Blir jag bara kvitt förkylningen måste, måste, måste jag börja gå igen.

Och så får det bli slut med Mc Donalds-frukostar. 

Säkert helt fel att lova en massa saker, men hur ska man annars ändra sina förfärliga vanor?

Ett fredagsfetto tackar för i dag.